optiholm Günlüğü, 21 Ara 18

saffransvassle med extra saffran. holiday gains!

4560 kcal Yağ: 63,29g | Prot: 297,52g | Karb: 681,72g.   Kahvaltı: Tyngre Protein Vassle, Fast Sports Nutrition Pudix Choklad-Hallon, Mandlar, Profirst Proteinriegel, Celsius Citron/Lime, Star Nutrition Best Bar Key Lime Pie, Star Nutrition Omega-3, Banan. Öğle Yemeği: Eldorado Thai Sweet Chilisås, ICA Olivolja Extra Virgin, Olivolja, Garant Kycklinginnerfilé, ICA Mandelpotatis. Akşam Yemeği: Haribo Nappar. devamı için...
430 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.