Başlanan Tarih: 03 Ağu 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 108 kg
19 Ağu 23	117,6 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 23	118,6 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 23	118,9 kg	Oldukça İyi
27 Tem 23	118,1 kg	Oldukça İyi
26 Mar 23	117,2 kg	Oldukça İyi
22 Mar 23	118 kg	Oldukça İyi
04 Tem 22	111,6 kg	Oldukça İyi
25 Şub 22	114 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 21	107,3 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	110 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	104,4 kg	Oldukça İyi
11 Nis 21	105,7 kg	Oldukça İyi
07 Mar 21	107 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 20	114,7 kg	Oldukça İyi
22 May 20	111,9 kg	Oldukça İyi
15 May 19	111,3 kg	Oldukça İyi
12 May 19	111,8 kg	Oldukça İyi
05 May 19	112,9 kg	Oldukça İyi
17 Ara 18	109,6 kg	Oldukça İyi
04 Nis 18	103,3 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	105,7 kg	Oldukça İyi
06 Kas 17	108,7 kg	Oldukça İyi
14 Eki 17	107,1 kg	Oldukça İyi
08 Eki 17	106,8 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 17	107,8 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 17	108,8 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 17	109,4 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 17	109,9 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 17	111,6 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 17	108 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 29 Ağu 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 105 kg
26 Tem 17	109 kg	Oldukça İyi
26 Nis 17	111 kg	Düşük
15 Mar 17	109 kg	Düşük
20 Kas 16	107,5 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 16	109 kg	Düşük
29 Ağu 16	105 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 19 Haz 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 99,5 kg
06 Haz 16	104 kg	Uygulanamaz
03 Oca 16	107 kg	Düşük
30 Tem 15	102,4 kg	Düşük
15 Oca 15	101 kg	Düşük
19 Haz 14	99,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 04 Oca 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 79 kg Başlangıç Ağırlığı: 100 kg
04 Haz 14	99 kg	Uygulanamaz
04 Oca 14	100 kg	Uygulanamaz