Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
optiholm
Günlük
30 Ara 18
optiholm Günlüğü, 30 Ara 18
optiholm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
lite kycklingtacos har ju ingen dött av! 1600 kcal per portion
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Aralık 2018:
3326 kcal
Yağ: 84,87g | Prot: 254,20g | Karb: 355,85g.
Kahvaltı:
Banan, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe, Star Nutrition Best Bar Key Lime Pie, Njie ProPud Chocolate, Body Science Protein Porridge Mix.
Öğle Yemeği:
Santa Maria Tortillabröd, ICA Sallatsmix, Bonduelle Majs, ICA Ananas, Santa Maria Tacokrydda, Kronfågel Kycklingfärs, Olivolja.
Akşam Yemeği:
Star Nutrition Best Bar Key Lime Pie, Gainomax Lean On Protein.
devamı için...
1209 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Woah! Hur lyckas du få i så mycket kalorier i en taco? 🧐
30 Ara 18 üye tarafından:
the.boondock.saint
det låter inte möjligt, om du inte dränkt den i ranch eller något. inte ens en 3/4 kebabpizza går på 1600 kcal
30 Ara 18 üye tarafından:
maxarena
1752 kcal blev det faktiskt.
30 Ara 18 üye tarafından:
optiholm
Låter ju lite väl otroligt
30 Ara 18 üye tarafından:
fitspoblanke
Hur kan alla bli så chockade, får alltid min taco över 1000 kcal hahah. Kyckling/köttfärs, massa cremefreich, nachos, ost osv. Allt dedär bygger upp till otroliga kalorier😂😩
31 Ara 18 üye tarafından:
nikitse
De har nog aldrig räknat makros på tacos 🤣 Tänk på det nästa tacofredag!
31 Ara 18 üye tarafından:
optiholm
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
optiholm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle