Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
José Rubens Oliva
Günlük
15 Oca 19
José Rubens Oliva Günlüğü, 15 Oca 19
José Rubens Oliva Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Ocak 2019:
1574 kcal
Yağ: 96,70g | Prot: 80,72g | Karb: 96,45g.
Öğle Yemeği:
Torta de Banana, Torta de Frango, Carne Louca.
Akşam Yemeği:
Bolo de Chocolate Low Carb, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Ovo.
Aperatifler/Diğer:
Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Tirolez Catupiry, Mezzani Massa para Pizza, Artesanal Esfiha Fechada de Carne.
devamı için...
139 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
Uau! Essa gema tá incrível 😋
16 Oca 19 üye tarafından:
silvana68
Gostei mesmo foi da dobradinha esperta (arroz com feijão) embaixo do zoião. ❤️
16 Oca 19 üye tarafından:
Delemos100
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
José Rubens Oliva Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle