11 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 35,00g | Prot: 34,00g | Karb: 91,00g.
Kahvaltı: Border Breakfast Sausage Egg & Cheese Tacos, Doubleshot Espresso & Cream. Öğle Yemeği: Lasagna with Meat sauce. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|