gemmerkoekies Günlüğü, 25 Eki 12

gemmerkoekies Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I feel emotional today. Like nothing can go right. Feels like the wheels are coming off. This makes me wanna stuff my face, but I'm trying to stay strong. I'm soooo hungry :(

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Ekim 2012:

1247 kcal

Yağ: 44,83g | Prot: 92,10g | Karb: 125,14g. Kahvaltı: slim slab, Plain Low Fat Yoghurt, instant oats. Öğle Yemeği: Ground Beef, rice. Akşam Yemeği: Corn on The Cob with Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 1/4 Chicken Breast. devamı için...

Destek

Yorumlar

What really helps is getting a fruit to eat or get those snack bars. Just make sure not to over eat.

25 Eki 12 üye tarafından: berg3699

Drink 'n glasie water - mense is geneig om dors met honger te verwar .. as jy water gedrink het en jy is 10 minute later nog honger - kry vir jou handjie vol bilton - LAAG in calories (of paar chilli bites) om aan te snack ... - coctail tamaties werk ook goed vir my !

25 Eki 12 üye tarafından: PontJieBoTTeR


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

gemmerkoekies Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

gemmerkoekies Günlüğü, 25 Eki 12

Yorum Gönder

gemmerkoekies Kilo Geçmişi