Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
9ega
Günlük
30 Oca 19
9ega Günlüğü, 30 Oca 19
9ega Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
sarapan macam apa ini wkwk
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Ocak 2019:
190 kcal
Yağ: 11,00g | Prot: 3,00g | Karb: 21,00g.
Kahvaltı:
Delfi Big Thunder.
devamı için...
1469 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 6 saat, Motosiklet Binme - 18 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 42 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
sejam kemudian laper lagi, wkwk.. iya nggak?
29 Oca 19 üye tarafından:
jannahaja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
9ega Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle