04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 4,97g | Prot: 13,95g | Karb: 215,58g.
Kahvaltı: Arándanos, Arándanos, Frutillas, Plátano. Öğle Yemeği: Arándanos, Frutillas, Plátano. Akşam Yemeği: En Linea Dulce de Leche 0% Azúcar, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Aperatifler/Diğer: Frutillas, Plátano Verde, Durazno. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|