08 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 19,80g | Prot: 121,95g | Karb: 101,71g.
Öğle Yemeği: Gemischter Salat, Schweinebraten. Akşam Yemeği: Arla Skyr Vanille, Eismann Thunfischsteaks, Milfina Butter, Kirschtomaten, Müller’s Mühle Langkorn & Wildreis. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|