11 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 11,72g | Prot: 5,36g | Karb: 60,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Чай, Компот из Сухофруктов, Рассольник. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|