03 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,0 kg.
Geriye kalan: 40,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 46,51g | Prot: 71,72g | Karb: 119,82g.
Kahvaltı: egg. Akşam Yemeği: Chicken (Skin Not Eaten), Indian Flatbread Naan. Aperatifler/Diğer: butter, sugar, flour, pear. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|