Nikinski Günlüğü, 17 Şub 19

Nikinski Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Şubat 2019:

1185 kcal

Yağ: 40,43g | Prot: 95,83g | Karb: 111,84g. Kahvaltı: Alpro Havermelk, Appel, Lidl Magere Franse Kwark. Öğle Yemeği: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Geitenkaas, Gekookte Bloemkool (Vers), Danone Hüttenkäse, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Lidl Mozzarella Light, Wasa Volkoren Cracker. Akşam Yemeği: Milbona Skyr Vanille, Vloeibare Boter, AH Gemarineerde Kipdijfilet, Nevo Venkel, Broccoli, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Aperatifler/Diğer: Augurken, Garden Gourmet Vegetarische Boterham Worst. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Hmm ziet er lekker uit, hoeveel koolhydraten?

17 Şub 19 üye tarafından: Leftie80

4 gram. Is natuurlijk met zoetstoffen anders zou het niet zo laag in calorien zijn maar heb inmiddels wat meer gelezen over zoetstoffen en geloof nu dat je dit prima af en toe kunt eten. Het proeft ook niet heel zoet. Vind ik ook beter.

17 Şub 19 üye tarafından: Nikinski


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nikinski Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nikinski Günlüğü, 17 Şub 19

Yorum Gönder

Nikinski Kilo Geçmişi