|
Не люблю киноа, но с салатом кушать вкуснее . Все таки полезная кашка))
|
1439 kcal
|
Yağ: 54,83g | Prot: 95,97g | Karb: 148,26g.
Kahvaltı: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Финик, Сто Пудов Чечевица Красная. Öğle Yemeği: Булочка Зерновая, Телятина Гриль, Виноград. Akşam Yemeği: Киноа, Треска. Aperatifler/Diğer: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая, Авокадо. devamı için...
|
|
 Yorumlar
я не верю в пользу суперфудов) скорее всего это маркетинг просто. может заграницей и мало полезных каш(там ни гречки, ни льна, ни овсянки нормальной не найдешь не в спец магазинах), то у нас такие хочешь полезные крупы есть и жевать эту отвратительную киноа через нехочу особо смысла нет 😅
24 Şub 19 üye tarafından: Dari.S
|
Ну, Даша, я поддерживаю. За то фасфуды и мивина очень полезны. И за границей прям все модели ходят на здоровой пище. А наши предки, я смотрю, дибилы были, жрали каши с квашеной капустой. И здоровее нас были. Вот они идиоты прям!
24 Şub 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
у нас есть два супер-мега-фута: гречка и перловка. Никакие киноа с ними по кол-ву белка и полезных микроэлементов не сравнятся )))
24 Şub 19 üye tarafından: kondrolida
|
Да. По личному опыту знаю, что за границей свои крупы. А наших многих нет. Для нас полезнее наши, для них - растущие в их полосе. А киноа, правильно приготовленная, вкуснота неописуемая. Ее добавляют в холодном виде в салаты с легкими заправками.
25 Şub 19 üye tarafından: anutinuglazki
|
я неправильно выразилась, простите, не имела ввиду, что в суперфудах нет пользы, они полезны, но я где-то видела сравнение макро и микроэлементов чиа кажется со льном, так лён не проиграл по составу (можете загуглить сами сравнить), я хотела сказать, что польза суперфудов сильно переоценена. И тут опять про мивину 😂😂😂 Лол, увидели люди мивину пару раз, теперь не могут развидеть
25 Şub 19 üye tarafından: Dari.S
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|