25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
482 kcal
|
Yağ: 9,85g | Prot: 18,18g | Karb: 78,79g.
Kahvaltı: Ölz Rosinen Zopf, Kaffee, Südzucker Zucker, Aldi Milch 1,5%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emily.valentine Kilo Geçmişi
|