01 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2698 kcal
|
Yağ: 113,00g | Prot: 153,95g | Karb: 262,43g.
Kahvaltı: Kaffe, Alpro Soya Original, AXA Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon, Myprotein Vegan Blend. Öğle Yemeği: Olivolja, Hälsans Kök Filébitar, Broccoli. Akşam Yemeği: Pizza med Ost, Tunn Botten. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|