Nikinski Günlüğü, 01 Mar 19

Iets meer dan de bedoeling maar had steeds honger...

1663 kcal Yağ: 45,12g | Prot: 101,58g | Karb: 181,93g.   Kahvaltı: AH Ongezouten Cashewnoten, Euro Shopper Doperwten, Courgette, Banaan. Öğle Yemeği: Griekse Salade, AH Gekookte Bulgur, AH Donkergroene Linzen, AH Tomatensaus met Groenten. Akşam Yemeği: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, AH Snijbonen, Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri. Aperatifler/Diğer: Mandarijn, Rode Tafelwijn, Lidl Skyr Bosbessen, Lidl Skyr Vanille, Gekookt Ei, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, John West Tonijnstukken met Groenten in Pikante Tomatensaus, Oatly Haver Barista Edition. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ziet er uit als een gezonde dag! 
02 Mar 19 üye tarafından: lisaraaphorst

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nikinski Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.