Başlanan Tarih: 01 Oca 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 110,8 kg
05 Tem 24	97,7 kg	Oldukça İyi
30 Haz 24	100 kg	Oldukça İyi
05 Nis 23	87,8 kg	Oldukça İyi
04 Nis 23	88,2 kg	Oldukça İyi
01 Oca 22	110,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 19 Şub 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 110,8 kg
27 Kas 16	98 kg	Oldukça İyi
25 Kas 16	98,8 kg	Oldukça İyi
23 Kas 16	99,2 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 16	101 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 16	100,4 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 16	100,4 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 16	101,2 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 16	101,2 kg	Oldukça İyi
08 Ağu 16	101,9 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 16	103,7 kg	Oldukça İyi
27 May 14	99,6 kg	Oldukça İyi
12 Nis 14	99,9 kg	Oldukça İyi
11 Nis 14	100,5 kg	Oldukça İyi
10 Nis 14	101,8 kg	Oldukça İyi
09 Nis 14	102,6 kg	Oldukça İyi
03 Nis 14	102,1 kg	Oldukça İyi
02 Nis 14	101 kg	Oldukça İyi
01 Nis 14	101,8 kg	Oldukça İyi
31 Mar 14	101,8 kg	Oldukça İyi
29 Mar 14	101,2 kg	Oldukça İyi
28 Mar 14	101,9 kg	Oldukça İyi
27 Mar 14	103,8 kg	Oldukça İyi
26 Mar 14	103,1 kg	Oldukça İyi
25 Mar 14	103,3 kg	Oldukça İyi
24 Mar 14	103,8 kg	Oldukça İyi
21 Mar 14	104,1 kg	Oldukça İyi
20 Mar 14	103,6 kg	Oldukça İyi
19 Mar 14	103,8 kg	Oldukça İyi
18 Mar 14	104,1 kg	Oldukça İyi
16 Mar 14	104,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 14	104,5 kg	Oldukça İyi
14 Mar 14	104,9 kg	Oldukça İyi
13 Mar 14	105,7 kg	Oldukça İyi
12 Mar 14	106,2 kg	Oldukça İyi
07 Mar 14	106,2 kg	Oldukça İyi
05 Mar 14	105,4 kg	Oldukça İyi
01 Mar 14	106,2 kg	Oldukça İyi
28 Şub 14	105,9 kg	Oldukça İyi
27 Şub 14	106,7 kg	Oldukça İyi
26 Şub 14	107,5 kg	Oldukça İyi
25 Şub 14	108,2 kg	Oldukça İyi
21 Şub 14	106,8 kg	Oldukça İyi
20 Şub 14	107,3 kg	Oldukça İyi
19 Şub 14	110,8 kg	Oldukça İyi