|
Voor het eerst thuis maar wat oefeningen proberen te doen... schiet toch wat minder goed op zo ;)
|
1625 kcal
|
Yağ: 67,39g | Prot: 103,80g | Karb: 141,93g.
Kahvaltı: AH Banaan, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie. Öğle Yemeği: AH Ei, AH Basic Scharrelei Salade, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Akşam Yemeği: Plus Aardappel Puree, AH Gebakken Spekblokjes, Jumbo Gegaarde Soepballetjes, AH Spinazie Vers, Jumbo Uienblokjes. Aperatifler/Diğer: XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Natrena Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, AH Excellent Acacia Honing, Melkunie Havermoutpap. devamı için...
|
|
 Yorumlar
14 Mar 19 üye tarafından: dani.p2
|
Hahaha ja hè, samen sterk 😆
14 Mar 19 üye tarafından: Tante Lien86
|
14 Mar 19 üye tarafından: maas.
|
14 Mar 19 üye tarafından: manonnoelle
|
14 Mar 19 üye tarafından: SamLaureen
|
Hahaha heel herkenbaar alleen heb ik dan 2 enthousiaste kinderen 😂
14 Mar 19 üye tarafından: JellyBien
|
14 Mar 19 üye tarafından: mo.mo3
|
Awhh! Die van mij vind het maar raar als ik op de grond ga liggen.
14 Mar 19 üye tarafından: lisaraaphorst
|
14 Mar 19 üye tarafından: Beckxie
|
herkenbaar! als het de kat niet is, dan is het de jongste dochter die gezellig mee doet
14 Mar 19 üye tarafından: nienkejoanne
|
Samen sterk, had ik ook willen zeggen, nu ben je er zelf al mee gekomen. 😂 Is er nog wel wat van gekomen verder?
14 Mar 19 üye tarafından: Dappere-Dodo
|
Haha ja uiteindelijk wel, al kon ik met de sit ups niet helemaal tot de grond omdat ik dan met mn hoofd steeds op haar neer kwam toen ze achter me lag haha, maar dat maakte t extra zwaar 😝
14 Mar 19 üye tarafından: Tante Lien86
|
Hahaha lief en leuk en gezellig!!
14 Mar 19 üye tarafından: letsdoitnow2018
|
15 Mar 19 üye tarafından: Galid
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tante Lien86 Kilo Geçmişi
|