19 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1423 kcal
|
Yağ: 62,04g | Prot: 38,67g | Karb: 169,86g.
Kahvaltı: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Frukost, ICA Special Flingor, Start Naturell, Arla Filmjölk Citron/Vanilj. Öğle Yemeği: Bacon, Vispgrädde, Penne. Aperatifler/Diğer: Äpple, Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj med Chokladkross. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|