cova9089 Günlüğü, 18 Mar 19

Обед: спагетти с индейкой Черри зелёный горошек лук всего 329 ккал

1911 kcal Yağ: 63,65g | Prot: 88,56g | Karb: 246,44g.   Kahvaltı: Paulig Кофе, Наполеон ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Clever Масло Сливочное, Годжи, Ого Семена Льна, Биопак Семена Чиа, Шугарофф Клетчатка с Ягодами Годжи, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Мюсли с Фруктами. Öğle Yemeği: Globus Горошек Зелёный, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. Akşam Yemeği: Главсуп Харчо с Курицей. Aperatifler/Diğer: SPAR Пирожное Медовое, Банан. devamı için...
2616 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cova9089 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.