Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karaluk97
Günlük
23 Mar 19
karaluk97 Günlüğü, 23 Mar 19
karaluk97 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
самое обидно... развод, гормональные сбои, нервы на работе... +14кг😫😫😫и уже 2-й месяц не могу себя взять в руки и начать УБИРАТЬ ЛИШНЕЕ...😥😥😥😥
69 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,7 kg
.
Geriye kalan:
21 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2019:
290 kcal
Yağ: 8,40g | Prot: 16,57g | Karb: 39,47g.
Kahvaltı:
Мёд, RLine Whey Протеин, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
кулачков вам) нашла вас по домашним сосискам.. там в мужа тарелке спагетти) а тут читаю развод...
07 Nis 19 üye tarafından:
leuslesya
К сожалению да, но ничего... Справляемся и так)
10 Nis 19 üye tarafından:
karaluk97
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
karaluk97 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle