01 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 78,89g | Prot: 66,54g | Karb: 72,77g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Edeka Multivitamin, Tassimo Café Crema. Öğle Yemeği: Matjesbrötchen. Akşam Yemeği: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Milbona Butterkäse, Mehrkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|