Nikinski Günlüğü, 04 Nis 19

Op mijn werk op kantoor in Den Bosch werd er getrakteerd op bossche bollen vd bakker. Ik vantevoren opzoeken in FS hoeveel calorien. 225 stond er voor 1, ik dacht, oké dat kan wel als ik licht ga lunchen. Bleek het 650 te zijn toen ik nader onderzoek ging doen op het internet 😭.

1732 kcal Yağ: 93,40g | Prot: 69,98g | Karb: 133,57g.   Kahvaltı: AH Basic Havermout, AH Magere Franse Kwark, Appel, Walnoten. Öğle Yemeği: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Salade met Diverse Soorten Sla, Bieten. Akşam Yemeği: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Prosecco, AH Kookroom Light, Linesse Smeerkaas Belegen, Sperziebonen, Gekookt Ei, Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Mozzarella Pesto. Aperatifler/Diğer: Gekookt Ei, AH Bossche Bollen. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Portie friet klopt ook totaal niet. Het is 500 cal. Bijna 650 incl frietsaus. Ik dacht serieus, oh dat valt wel mee een frietje + kroket. Dat was maar 4 iets van 400 volgens mij. Not!  
04 Nis 19 üye tarafından: Nikinski
Balen dat je daar geen eerlijke informatie over kunt vinden 
04 Nis 19 üye tarafından: Willemke.Dikland

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nikinski Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.