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heute vor einem jahr habe ich mit fat secret angefangen . das ich es soweit schaffe nie gedacht aber ich bin noch nicht am ende meiner reise,jetzt will ich auch nochmal die 6 sehen....allen einen guten wochenstart.
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1447 kcal
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Yağ: 48,95g | Prot: 75,03g | Karb: 172,92g.
Kahvaltı: Avocado, Pure Fruit Mandarinensaft, Aldi Nord Skyr, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Äpfel, Harry Steinofenbrot, Aldi Kondensmilch 4%. Akşam Yemeği: Butter, Aldi Parmigiano Reggiano, Schinken (Extra mager), Edeka Grüner Spargel. Aperatifler/Diğer: Lorenz Salzstangen, Haribo Lakritzschnecke, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Sweetland Himbeer Brause Bonbons, REWE Reiswaffel. devamı için...
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 Yorumlar
Du siehst klasse aus! Die letzten Kilo schaffst du auch noch, die du dir vorgenommen hast 🙂
08 Nis 19 üye tarafından: Sternschnuppe85
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Danke, ja ich lasse mir Zeit und wenn ich noch 1Jahr brauche . mit 55 Jahren geht das alles nicht mehr so schnell🤣
08 Nis 19 üye tarafından: schlankeelke
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Sternschnuppe wir haben gleiches Gewicht, ich hatte mir immer 5kg Schritte gesetzt. viel Erfolg...😀
08 Nis 19 üye tarafından: schlankeelke
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Hey, toller Erfolg😁👍🏻 Super! Schön, dass du so lange durchgehalten hast, obwohl du am Anfang gar nicht daran geglaubt hattest 💐
08 Nis 19 üye tarafından: Schlawinerin
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08 Nis 19 üye tarafından: Jenny-alla
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08 Nis 19 üye tarafından: hummel-statt-wespe
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08 Nis 19 üye tarafından: anmogu64
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08 Nis 19 üye tarafından: Büffetsau
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Super 👍 das kann sich sehen lassen was für ein Unterschied einfach super 👍
08 Nis 19 üye tarafından: Ranger 1966
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08 Nis 19 üye tarafından: Hydroxonium
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Wirklich eine tolle Leistung. Siehst sehr gut aus.
08 Nis 19 üye tarafından: BattyBee
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08 Nis 19 üye tarafından: nini0689
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Du siehst aber super schön aus 👌
08 Nis 19 üye tarafından: unbreakable-0810
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08 Nis 19 üye tarafından: Pittiplatsch 50
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Tolles Ergebnis bis hier aber schon! 👏🏼👏🏼👏🏼
08 Nis 19 üye tarafından: streetstylez
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gratuliere zu deinem Abnehmergebnis auf das du mit Recht stolz sein kannst
08 Nis 19 üye tarafından: Ententeich
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08 Nis 19 üye tarafından: Nickidiezweite
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Super 👍🏻 ich freue mich für dich ☺️
08 Nis 19 üye tarafından: christina7775
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wow!herzlichen Glückwunsch!
bist ein gutes Vorbild
08 Nis 19 üye tarafından: bawayak
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Super. Was für ein tolles Ergebnis.
08 Nis 19 üye tarafından: A123nja
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schlankeelke Kilo Geçmişi
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