|
09:30 Завтрак. Пшено (Увелка) с курагой и изюмом. Вкусно! Сладко! 👍 434 ккал.
|
1567 kcal
|
Yağ: 53,36g | Prot: 77,33g | Karb: 171,15g.
Kahvaltı: Изюм (без Косточек), Курага, Увелка Крупа Пшено. Öğle Yemeği: ООО ПФ Кондровский Хлебокомбинат Баранки Ванильные, Курица Вареная, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кофе, Банан. Akşam Yemeği: Смешанные Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Ашан Инжир Сушеный, Зеленый Чай. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irinka-katkova Kilo Geçmişi
|