Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pandamerah
Günlük
11 Nis 19
pandamerah Günlüğü, 11 Nis 19
pandamerah Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Waktu tumis kembang kol nya aku suka kalo sampai warnanya kecoklatan, rasa manisnya keluar makin enak deh.... Video cara masaknya ada di IG @dapur.pandamerah
Cek komen untuk resep lengkapnya yaa 😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Nisan 2019:
1111 kcal
Yağ: 33,63g | Prot: 92,30g | Karb: 112,42g.
Öğle Yemeği:
Gado-Gado Boplo Gado-Gado.
Akşam Yemeği:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Brokoli, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi kembang kol.
Aperatifler/Diğer:
Kepala Djenggot Teh Hijau, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Jeruk.
devamı için...
44 Destekçi
Destek
Yorumlar
NASI KEMBANG KOL (82 kalori) Bahan : 200 gr kembang kol 1 siung bawang putih, cincang 1/2 buah bombay, cincang Garam laut/kaldu jamur Merica Cara membuat : *Cuci bersih kembang kol, rendam dengan air garam 10 menit (mencegah jika ada ulat didalam kembang kol) *Blender kasar atau parut kembang kol menyerupai nasi *Tumis bawang putih dan bombay, masukkan kembang kol. Masak hingga matang dan kering *Bumbui dengan kaldu jamur/garam laut dan merica
11 Nis 19 üye tarafından:
pandamerah
tumis pake oil ga?
11 Nis 19 üye tarafından:
77Ratna
Pake dikit aja, asal rata supaya ga lengket
11 Nis 19 üye tarafından:
pandamerah
Kaa setiap masak pke penyedab rasa g ky mimin???
12 Nis 19 üye tarafından:
awahe
Ky micin
12 Nis 19 üye tarafından:
awahe
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pandamerah Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle