|
Por hoje chega pessoal, fecho assim😉🙏 🙄Uma boa noite 😉ßom descanso 😍Ótimo fim de semana🐙💪💪 Fiquem com Deus🙏😘😘 #garraleonina🦁
|
2148 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 132,86g | Karb: 244,78g.
Kahvaltı: WS Naturais Granola Zero Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Pão Francês, Batata Doce Cozida, Quatá Leite Integral, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose. Öğle Yemeği: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Abobrinha Cozida, Perdigão Salsicha, Gallo Azeite Extra Virgem, Vinagre, Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Berinjela Cozida, Arroz Integral, Max Titanium Femini Whey. Akşam Yemeği: Quatá Leite Integral, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Patinho, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Ovo, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Leven Tapioca. devamı için...
|
|
1960 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 18 dakika, Mekik - 11 dakika, Temizlik - 1 saat, Koşu Bandı - 20 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 54 dakika, Gerilme (Yoga) - 25 dakika, Vücut Geliştirme - 50 dakika, Merdiven Çıkma - 2 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Bom dia minha querida amiga 🤗🤗🤗🤗💖💖💖💖🙏🏼🙏🏼🌷Sinceridade a gente se alimenta muito bem né????
Não é tudo muito melhor do que era....
🧘♀️🦁💖#garraleonina
13 Nis 19 üye tarafından: Lu_leoninaa
|
Luuuu ⚘💪🦁ßom dia amigaaa💕🌞 Nos alimentamos maravilhosamente bem💜 Deus é muitoo bomm🙏
13 Nis 19 üye tarafından: APaul@
|
Bom dia amiga💖🌷Deus????
Ele é tudooooooo💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
13 Nis 19 üye tarafından: Lu_leoninaa
|
13 Nis 19 üye tarafından: APaul@
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|