18 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1374 kcal
|
Yağ: 68,61g | Prot: 117,79g | Karb: 71,44g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 89,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|