Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lismurs
Günlük
22 Nis 19
lismurs Günlüğü, 22 Nis 19
lismurs Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтрак 🐥
Творог с клубникой и кунжутом (172 ккал.)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Nisan 2019:
172 kcal
Yağ: 6,30g | Prot: 20,47g | Karb: 9,48g.
Kahvaltı:
Савушкин Творог 5%, Клубника.
devamı için...
1296 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lismurs Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle