07 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
481 kcal
|
Yağ: 10,50g | Prot: 22,50g | Karb: 73,00g.
Kahvaltı: Milk Chocolate Bar (King Size), 1% Low Fat Milk, Frosted Flakes (Box). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|