|
Lost 4.6 lbs while sleeping 😴
|
1975 kcal
|
Yağ: 72,99g | Prot: 132,56g | Karb: 194,75g.
Kahvaltı: Cereal, Coburn Farms 2% Milk, Bananas , Water . Öğle Yemeği: Steak, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Water . Akşam Yemeği: Apples , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Best Choice American Cheese Singles, White Bread . Aperatifler/Diğer: Colby Jack Cheese, White Rice, Steak. devamı için...
|
|
 Yorumlar
14 May 19 üye tarafından: Alnona
|
14 May 19 üye tarafından: Erquiaga
|
Love the water 💦, but it weighs a lot!!
14 May 19 üye tarafından: srossca
|
14 May 19 üye tarafından: rosio19
|
But to be honest I like drinking water so I don’t mind the water weight
14 May 19 üye tarafından: rosio19
|
Yeap...we need to fuel the Engine!!!
14 May 19 üye tarafından: srossca
|
Need to learn more from you!
14 May 19 üye tarafından: moopie321
|
I have been thinking that my real weight is not in the morning with empty stomach, it should be between breakfast-lunch, lunch-dinner,because it's what everybody else see. 🤷♀️
14 May 19 üye tarafından: Keilin_4
|
I used to weight 105 lbs, long time ago, but it was my weight any time of the day, I didn't have a scale at home.
14 May 19 üye tarafından: Keilin_4
|
Congrats for reaching your goal!
14 May 19 üye tarafından: wcarbonell
|
14 May 19 üye tarafından: DBakerrian
|
14 May 19 üye tarafından: rosio19
|
I don’t want to look skinny sick, people already tell me I’m skinny
14 May 19 üye tarafından: rosio19
|
14 May 19 üye tarafından: rosio19
|
Based on your pics you also look healthy at 120!
14 May 19 üye tarafından: Kennyn27
|
You look 🔥🔥🔥🔥and 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
14 May 19 üye tarafından: moopie321
|
14 May 19 üye tarafından: eatolive4life
|
14 May 19 üye tarafından: rosio19
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|