kursant72 Günlüğü, 30 May 19

Помогите мне пожалуйста, я резко стала набирать вес, не понимаю почему. Ему как обычно с дефицитом ккалорий( бегаю. Вроде все должно быть нормально... но вес приходит

1251 kcal Yağ: 71,57g | Prot: 55,60g | Karb: 102,03g.   Kahvaltı: Карусель Салат Мясной, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Греческий Салат, На здоровье Хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная, Курица в Сметане. devamı için...
179 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Возможно организм понял что его выжимают и решил сделать жизненно важный запас. Думаю поможет только твои старания, время и терпение. Это мое субъективное мнение, для (господ-дам экспертов). 
30 May 19 üye tarafından: mr.Suvorov1995
Может все что угодно - отеки, кд, от бега мышцы. Но чаще всего это именно отеки. Попробуйте сделать перерыв и посмотреть вес средний, а не ежедневный 
30 May 19 üye tarafından: zophik20
Спасибо вам большое, за поддержку и советы)  
30 May 19 üye tarafından: kursant72
Проверьте женские гормоны.  
30 May 19 üye tarafından: Elena beautiful
гормоны надо проверить. это один из признаков.  
31 May 19 üye tarafından: nathings

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kursant72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.