01 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1285 kcal
|
Yağ: 57,78g | Prot: 99,09g | Karb: 93,18g.
Kahvaltı: Panmonviso Biscotto Salute, Coop Fiocchi d'avena Integrali Biologici, Penny Market Marmellata di Fragole, Yogurt Greco 0% Grassi - Milkeria. Akşam Yemeği: Torta Mimosa, Salmone Fresco. Aperatifler/Diğer: Banana, Olive Nere, Santa Lucia Ricottina, Le Freschette Speck Light. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|