Maiza Godinho Günlüğü, 03 Haz 19

Voltei para barrinha vermelha 🤦🏽‍♀️

1487 kcal Yağ: 90,05g | Prot: 77,51g | Karb: 94,74g.   Kahvaltı: Natucoco Leite de Coco em Pó , Natucoco Leite de Coco em Pó , Abacate. Öğle Yemeği: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mamão Formosa, Carne de Vaca Moída, Repolho Refogado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Akşam Yemeği: Pão Caseiro, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Aperatifler/Diğer: Chá (Infusão), Chá de Ervas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. devamı için...
2704 kcal Egzersiz: Su Aerobik - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maiza Godinho Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.