optiholm Günlüğü, 07 Haz 19

Kycklingtacos. Optimera din tacofredag!

5533 kcal Yağ: 63,09g | Prot: 253,35g | Karb: 972,83g.   Kahvaltı: Coop Sojadryck, Jordgubbar, AXA Havregryn, Honung, Risenta Chiafrön, Star Nutrition Omega-3, Kung Markatta Rödbetsjuice. Öğle Yemeği: ICA Jasminris, Eldorado Kycklinginnerfilé, Kung Markatta Sweet Chilisås, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök, ICA Jasminris, Eldorado Kycklinginnerfilé, Kung Markatta Sweet Chilisås, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. Aperatifler/Diğer: Arla Laktosfri Mellanmjölk, Norrmejerier Mellanmjölk, Ahlgrens Bilar, Njie Protein Pudding, Haribo Nappar, Proviva Smoatie Mango Passion, Arla Ko Laktosfri Mjölk- och Havre Choklad. devamı için...
226 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.