Veritas1958 Günlüğü, 26 Haz 19

Veritas1958 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 18 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Haziran 2019:

1650 kcal

Yağ: 127,66g | Prot: 66,80g | Karb: 76,32g. Öğle Yemeği: Vinegar (Cider), Avocados, Plain Yoghurt (Whole Milk), Peanuts. Akşam Yemeği: Cauliflower, Butter, Fried Egg, Broccoli, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Coles Sliced White Mushrooms. Aperatifler/Diğer: Coles Full Cream Milk, Black Tea. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

wow well done 👍🍉🥑💞

27 Haz 19 üye tarafından: trishjones

I'm trying a low carb diet, but am struggling with lack of energy. Even when I get a good night's sleep, I'm still sleepy during the day. My plan is to move to ketogenic, but can't stand the idea of fatty meat. Intend to try lean meat cooked in butter....

30 Haz 19 üye tarafından: Veritas1958

That diet does not make any sense to me ! Can not understand it ! And do not want to 👍💞

30 Haz 19 üye tarafından: trishjones

I lost weight with keto but I lasted only 1 month. drinking oil like olive and walnut etc requires heavy dedication.

01 Tem 19 üye tarafından: lissa2m

I think you the right idea. Eat the meat you enjoy.

08 Tem 19 üye tarafından: stephensmith


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Veritas1958 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Veritas1958 Günlüğü, 26 Haz 19

Yorum Gönder

Veritas1958 Kilo Geçmişi