04 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 65,28g | Prot: 67,70g | Karb: 114,56g.
Kahvaltı: Sara Lee Whole Grain White Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Sara Lee Whole Grain White Bread, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Öğle Yemeği: Hebrew National All Natural Uncured Beef Franks, Ball Park Hot Dog Bun. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|