Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mila hudeet
Günlük
06 Tem 19
mila hudeet Günlüğü, 06 Tem 19
mila hudeet Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Девушки, которые питаются на 1200-1300кк, на сколько кг похуднли и за сколько?)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2019:
1336 kcal
Yağ: 35,74g | Prot: 36,48g | Karb: 245,72g.
Kahvaltı:
Яблоко, Финик, Царь Геркулес, Эмир Сыр Сметанковый.
Öğle Yemeği:
Шоколадное Мороженое, Food Master Дольче Творожная Масса, Кукуруза Вареная.
Akşam Yemeği:
Финик, Яблоко, Брынза.
Aperatifler/Diğer:
Кукуруза Вареная, Дыня, Яблоко, Яблоко.
devamı için...
119 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Я на 1200, за 10 дней -1,5 кг незнаю почему так мало
06 Tem 19 üye tarafından:
speshka4Inkar
Я за 3 дня на 1.5 кг + спорт
06 Tem 19 üye tarafından:
nadsf
потому что нужно кушать норму, а 1200 ккал мало и происходит то что организм все замедляет и вес останавливается
06 Tem 19 üye tarafından:
Indira_86_28
5 месяцев-15 кг
06 Tem 19 üye tarafından:
akonya_sgmu
-5 кг за 15 круто, а какой у вас рост,
07 Tem 19 üye tarafından:
nadsf
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mila hudeet Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle