08 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1726 kcal
|
Yağ: 40,80g | Prot: 70,16g | Karb: 279,42g.
Kahvaltı: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Öğle Yemeği: Banane, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Le Freschette Speck Light, Olive Nere, Mais. Akşam Yemeği: Mais, Olive Nere, Le Freschette Speck Light, Salame. Aperatifler/Diğer: Banana, Ok Brio Snack con Zenzero, OK Bio Gallette di Mais. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|