afeya81 Günlüğü, 09 Tem 19

Потихоньку двигаюсь к цели, мои 91кг. Йога - отличная вещь, не позволяет наедаться вечером, иначе позы будет не выполнить. Решила немного добавить домашних занятий с гантелями, посмотрим что будет, главное ввести все это в постоянство. Постов не пишу но активно читаю, спасибо всем кто не ленится выкладывать фото и писать посты, отлично мотивирует, некоторые поднимают настроение, подзадоривают, иногда заставляют отложить взятую печеньку)