irinka-katkova Günlüğü, 10 Tem 19

irinka-katkova Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Обед.
Пельмени и салатик огуречный.
675 ккал.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2019:

1631 kcal

Yağ: 85,03g | Prot: 57,18g | Karb: 159,84g. Kahvaltı: Мёд, Basilur Зелёный Чай, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. Öğle Yemeği: BeFit Салат Огуречный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Лаваш Тонкий Армянский. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Смешанные Орехи. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Что за салатик огуречный? Можно рецептик?)

10 Tem 19 üye tarafından: I'm fat, it's time to fix it🧟‍♂️

Огурец с кожурой и молодая капуста. Мелко порублена капуста, на тёрке потёрт огурец. Соль. И всё.

10 Tem 19 üye tarafından: irinka-katkova

Я себе такой салатик не готовлю. Больше люблю так поесть овощи целыми, либо крупно нарезать. А тут бабушка старенькая захотела салатика. Приготовила себе, да не справилась с ним 😃 Не по зубам, говорит. Вот и скормила его мне 😀

10 Tem 19 üye tarafından: irinka-katkova

Спасибо)

11 Tem 19 üye tarafından: I'm fat, it's time to fix it🧟‍♂️


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

irinka-katkova Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

irinka-katkova Günlüğü, 10 Tem 19

Yorum Gönder

irinka-katkova Kilo Geçmişi