Vestir Günlüğü, 19 Tem 19

http://www.calorizator.ru/recept/98102
подсчет калорийности и бжу приготовленных в духовке фаршированных перцев

---

1488 kcal

Yağ: 59,69g | Prot: 73,63g | Karb: 161,68g.   Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Морская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Parmalat Молоко 1,8%, Heinz Соевый Соус Классический, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Мясновъ Брауншвейгская с/К, Яйцо Куриное, Помидоры. Akşam Yemeği: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Чиабатта Классическая. Aperatifler/Diğer: Магнит Грейпфрут, Parmalat Молоко 1,8%. devamı için...

2147 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 45 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...