|
Меня долго не было здесь. Я была в отпуске. Мы ездили на Чёрное, потом на Азовское море. Хорошо отдохнули!
Признаюсь, 😊 я скучала по FS.
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
919 kcal
|
Yağ: 41,14g | Prot: 12,98g | Karb: 122,91g.
Kahvaltı: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Вода с Лимоном. Öğle Yemeği: Podravka Суп Грибной с Вермишелью, Брест Литовск Сметана 20%. Akşam Yemeği: Смешанные Орехи. Aperatifler/Diğer: ООО Яблочко Яблочный Ломтик Калужский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Вода с Лимоном, Дары Природы Финики Сушеные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|