|
Всем доброго утра!Мои пожелания: Уверенности в себе! Уважения к себе! Любви к себе! ❤️❤️❤️ Монастырский Геркулес💪; Финики; Масло сливочное; Раскатанный арахис с ванилью; Глазирований творожный сырок КизК. Кофе ☕️. За кадром думы и бытие 😂😂😂
|
2560 kcal
|
Yağ: 128,26g | Prot: 135,53g | Karb: 220,87g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Haas Ванилин, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Kamis Корица Молотая. Öğle Yemeği: Prosto Крупа Булгур, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Баранина. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Домик в деревне Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Vita Творог 9%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Клетчатка, Чабан Айран, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Персики. devamı için...
|
|
 Yorumlar
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Настя😂Ну как бы ,если из набора продуктов моего ПП завтрака 👉🏻:(масло сливочное 82,5% 15 гр,овсянка 37 гр.на молоке 6% 180 гр,Арахис 18 гр,ещё и сырок творожный 50 гр),
28 грамм иранских фиников как не ПП продукт можно себе позволить😂😘
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Танюша, доброго утра! Спасибо за прекрасные пожелания! Твой кофе сводит меня с ума. Уверена, что мастерски готовишь его)))🤗
06 Ağu 19 üye tarafından: Komunadototznaet777
|
Наташенька👍😘👍Я зову на кофе и на все остальное 😍😍😍
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Бытие мое😉...прекрасный завтрак, Танюшка!!! Все усвоили, идем далее по думам☝😂😘🌞😊🌹🌹🌹
06 Ağu 19 üye tarafından: Tati_lian
|
Спасибо, Танюша! Бегуууу)))😘🏃♀️
06 Ağu 19 üye tarafından: Komunadototznaet777
|
Танюша, позитив с утра - это здорово 👍 Отличного дня 💐
06 Ağu 19 üye tarafından: sst.marina
|
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Мариночка))Я вообще склонна к депрессивному состоянию честно сказать 😂Но так же искренне могу признать,что здесь мне показали свет в конце тоннеля 😂😂😂Дада именно здесь и именно каждая из Вас.Люди,которые знают о проблемах многих и не проходят стороной,а поддерживают и помогают.😘
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Танюш, всё поняла, спасибо за разъяснения для тугосоображающих😃
06 Ağu 19 üye tarafından: Garda7
|
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Танюша, ты эти свои депрессивные состояния бросай 😉😘 Мы рядом и мир прекрасен 😉☀️💐
06 Ağu 19 üye tarafından: sst.marina
|
Отличный завтрак! Монастырский геркулес 👍 У меня сегодня тоже он на завтрак. Самые легкие в раскатке- это грецкие орехи. А чем финик не ПП продукт??? Или с не чего то не понимаю в аббревиатуре «ПП»?
06 Ağu 19 üye tarafından: OlaSvg
|
Оль,спасибо 😘 Сама не очень поняла автора этого комментария,если честно 😂😂😂
Но финик в сочетании с горячей кашей с маслом и орехами -просто потрясающе играет☺️☺️..
Я жду толокняную кашу,асе ещё в пути(я её заказала пл почте)А в городе все магазины обходила-нет..🥰Хочу очень попробовать такие же манипуляции с фиником и орехами на основе толокна..
А,,да грецкие тоже легко...Мне кажется ещё легче кедровые,я о них забыла 🤔
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Мариша,спасибо за поддержу 🥰
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
Хватит думки думать!! Надо расслабляться !!
06 Ağu 19 üye tarafından: marishaerma
|
Маришка😂😘😂😂Ты права однако😂😂😂❤️
06 Ağu 19 üye tarafından: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|