Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irinka-katkova
Günlük
09 Ağu 19
irinka-katkova Günlüğü, 09 Ağu 19
irinka-katkova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Первый завтрак 🙂
Доедаем тортик со вчерашнего дня рождения. Кофе из молотых зёрен с молоком.
376 ккал.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ağustos 2019:
2121 kcal
Yağ: 94,26g | Prot: 69,83g | Karb: 219,11g.
Kahvaltı:
Калужская Зорька Молоко Цельное 3,2%, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе (из Молотых Зерен).
Öğle Yemeği:
Чача, Табрис Шашлык Свинина Шея, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки.
Akşam Yemeği:
Калужский Хлебокомбинат Изделия Булочные Особые "Докторские", Калужская Зорька Молоко Цельное 3,2%.
Aperatifler/Diğer:
Банан, Дикси Нектарины.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Вкусного дня))
09 Ağu 19 üye tarafından:
МаковаТ
МаковаТ, спасибочки! 😊 Утром торт доедала, вечером шашлык с друзьями ела... День был вкусный! Вашими пожеланиями! 😉
09 Ağu 19 üye tarafından:
irinka-katkova
Вот это день 👍☺️☺️☺️Очень здорово😘😘😘
09 Ağu 19 üye tarafından:
МаковаТ
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irinka-katkova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle