10 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
583 kcal
|
Yağ: 16,46g | Prot: 20,15g | Karb: 91,12g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Pain Complet, Régilait Nuage de Lait, Thé Earl Grey. Öğle Yemeği: Picard Perles de Coco, Boulgour (Cuit), Courgette Farcie, Auchan Croustillants Cacahuète. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|