Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irinka-katkova
Günlük
17 Ağu 19
irinka-katkova Günlüğü, 17 Ağu 19
irinka-katkova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Доброе утро! ☀
Завтрак: каша овсяная с орехами и курагой, яйца и Омега-3.
588 ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Ağustos 2019:
720 kcal
Yağ: 30,12g | Prot: 23,25g | Karb: 92,86g.
Kahvaltı:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Дары Природы Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Kamis Корица Молотая, Курага, Льняные Семена, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1.
Aperatifler/Diğer:
Окей Слива Круглая Синяя.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Приятного вам аппетита)
17 Ağu 19 üye tarafından:
Arneeka
Arneeka, спасибо! 😊 подписалась на Вас. Мне подумалось, что мы схожи в простоте питания 🙂
17 Ağu 19 üye tarafından:
irinka-katkova
Irinka-Katkova, 🤗иногда это тоже очень важно))
18 Ağu 19 üye tarafından:
Arneeka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irinka-katkova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle