framboise6263 Günlüğü, 22 Ağu 19

framboise6263 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Sur la bonne voie...avant les vacances et les restos 😘

96,8 kg Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ağustos 2019:

1631 kcal

Yağ: 64,69g | Prot: 88,10g | Karb: 173,92g. Kahvaltı: Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Öğle Yemeği: Magnum Classique, Charal Hampe, Courgette, Pommes de Terre Vapeur. Akşam Yemeği: Florelli Pasta et Bruschetta, Grand Frais Melon, Monoprix Pecorino Romano AOP, Giovanni Rana Ravioli Potiron et Petits Oignons Grillés, Le Porc Français Jambon Cuit Supérieur , Tomates, Auchan Bresaola Della Valtellina . devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

35 Destekçi Destek

Yorumlar

On a acheté une cage pour la mettre dedans la nuit pour ne pas qu'elle fasse des bêtises dans la nuit. Mais si on part à la journée, ça va être long pour elle sans sortir.

22 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263

Félicitations Framboise6263 👍👍lâche rien

22 Ağu 19 üye tarafından: umkh

Merci Umkh, même si je perds peu, je garde ma motivation et mon objectif.

22 Ağu 19 üye tarafından: framboise6263

<<Önceki


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

framboise6263 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

framboise6263 Günlüğü, 22 Ağu 19

Yorum Gönder

framboise6263 Kilo Geçmişi