27 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 53,35g | Prot: 91,45g | Karb: 121,12g.
Kahvaltı: clementine, Egg. Öğle Yemeği: clementine, Hoser's corn and jicama salad, Hoser's Carnitas, lettuce, Green salsa. Akşam Yemeği: chobani strawberry, Hoser's Carnitas, Hoser's kale chips. Aperatifler/Diğer: clementine, Billionaire's Shortbread. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|