Mawena Günlüğü, 28 Şub 13

Doucement mais sûrement, je me rapproche d'un IMC normal ^^

1049 kcal Yağ: 48,09g | Prot: 29,89g | Karb: 124,62g.   Kahvaltı: Madeleines (15g), Spécial Flakes, Lait, Nectar Multivitaminé de 12 Fruits, Café Expresso. Öğle Yemeği: madeleine, Chow Mein Nouilles Chinoises. Akşam Yemeği: Jambon Tranché (Très Maigre), Salade Mixte, Saucisses de Volaille. devamı için...
2787 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Çok Hızlı) - 28/kph - 1 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Je viens tout juste de passé la barre du 25 d'imc, depuis aout j'attends ça je sais ce que tu attends du coup ^^ mais apres l'imc c'est qu'indicatif tu peux etre bien sans avoir 25 d'imc.. ;) en tout cas garde ta motivation tu vas tout peter ! 
28 Şub 13 üye tarafından: oria cat

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mawena Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.